MusicalMente:
Un programa integral para músicos que desean tocar con mente, cuerpo y alma.
Sabemos lo que vives en cada interpretación y ensayo: perfeccionismo, ansiedad escénica, bloqueos creativos… MusicalMente está aquí para ti. Diseñado por psicólogos y pianistas profesionales, este programa te brinda herramientas prácticas y estrategias transdiagnósticas para superar las barreras internas que limitan tu verdadero potencial.
Y esta es una de las principales diferencias entre MusicalMente y otros cursos sobre miedo escénico. Nuestra formación, dedicación y experiencia. No somos coaches ni hacemos coaching. A diferencia de muchas ofertas formativas, MusicalMente está diseñado e impartido por profesionales referentes en el sector con una metodología avalada por su formación y experiencia. Somos psicólogas sanitarias, con experiencia en la clínica real y la docencia universitaria, y pianistas profesionales y pedagogas musicales, con experiencia tanto en la docencia como en la performance nacional e internacional. Te invitamos a visitar nuestros perfiles.
Con MusicalMente no solo verás cambios en tu bienestar mental, sino que tu interpretación ganará en autenticidad, fluidez y confianza.
Esta experiencia transforma tu proceso artístico, mejorando cada aspecto de tu vida musical con un enfoque de salud mental que, de verdad, entiende las exigencias del escenario.
¿Este curso es para ti?
Quizá te encuentres en alguna de estas situaciones…
- Desconfías de ti y de tus capacidades. Esta falta de confianza, sentada o sentado al piano o en otros aspectos de tu vida, te dificultan disfrutar de esos momentos sobre los que tanto te insisten que deberías “divertirte”. Con nosotras aprenderás (o recordarás) lo que es sentirte conectada o conectado con la pieza, y contigo mismo.
- Los nervios te dominan: Esa ansiedad previa, esos pensamientos que irrumpen y te interrumpen sobre todo lo que podría salir mal durante una actuación hacen que pierdas el control. En este curso aprenderás a entender esos “nervios” y a gestionar su impacto en cada interpretación. Aprenderás la ciencia que subyace bajo el estrés y cómo gestionarlo de una manera realista y validada.
- La autocrítica constante: Sientes que nunca eres suficientemente bueno y repites los errores en tu mente una y otra vez. Trabajaremos en estrategias para reconducir esa energía y enfocarla en tu crecimiento musical.
- Bloqueos en el escenario: Sabes que podrías dar más, pero algo te frena al tocar en público. Aquí, descubrirás cómo deshacerte de esos bloqueos y tocar con naturalidad y confianza.
- La presión de agradar: La opinión de los demás (profesores, familiares, compañeros) pesa en tu cabeza y afecta tu confianza. MusicalMente te ayudará a construir una seguridad propia que te acompañará en cada interpretación.
¿Qué ganarás con MusicalMente?
- Seguridad y autocontrol: Aprenderás a superar esos momentos donde el miedo escénico te hace dudar, conectando tu cuerpo y mente con recursos prácticos que consolidarán tu confianza.
- Expresividad musical auténtica: Con técnicas que conectan lo emocional con la técnica interpretativa, aumentarás tu expresividad en cada nota.
- Estrategias para manejar los nervios: Desarrollarás herramientas para controlar los nervios antes y durante la interpretación, haciendo que la ansiedad no sea un obstáculo, sino un aliado.
- Progresión continua: Verás resultados tangibles en cada fase de tu desarrollo, desde la práctica hasta el escenario, construyendo una versión de ti mismo que confía en su potencial musical.
¿Listo para tocar con confianza y conectar con tu público? MusicalMente no es solo un curso: es un viaje hacia una expresión musical auténtica y transformadora, donde la ciencia de la psicología, el arte y el autoconocimiento se unen para desatar todo tu potencial..
Si tienes dudas o quieres saber más sobre este curso y sus próximas ediciones, te invitamos a contactar con nosotras sin ningún compromiso.
Te esperamos.
María Silvera y María Sopeña.